<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Lifehack</provider_name><provider_url>https://lifehack.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Carlo Grocceni</author_name><author_url>https://lifehack.cafeblog.hu/author/carlo_grocceni/</author_url><title>Frank rostélyostekercs</title><html>&lt;p&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-567&quot; src=&quot;https://lifehack.cafeblog.hu/files/2017/06/frankhusrolad-300x225.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Németországban Lotte látott bennünket vendégül az ételre. Ez ott valahogy nemzeti étel, mint nálunk a töltött káposzta. A pikáns elkészítésben van a dolog nyitja, hiszen mustár, bors, csemegeuborka és hagyma alkotja ezt a csodálatos ízharmóniát. A sűrítésnél kukoricakeményítőt használ, így aztán &quot;adunk az egészségnek&quot;. És hát persze a gyorsfőző edény (nálunk kukta) gondoskodik róla, hogy öregebb marhából is vaj puha legyen az alkotásunk.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hozzávalók:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1 kg rostélyos,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2 fej hagyma,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;3-4 közepes csemegeuborka,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;zsír, vagy olaj,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;törött fekete bors,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1 ek kukoricakeményítő,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;só,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1 dl fehérbor,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2 dl húsleves (vagy 2 dl víz és egy leveskocka).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Elkészítése:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A rostélyost kicsontozom, faggyúját leszedem, vékony szeletekre vágom, majd kiklopfolom. A hagymát félkarikákra vágom. A hússzeleteket besózom, borsozom és egyik felüket bekenem mustárral. Rászórom a hagymacsíkok felét, valamint a karikákra vágott csemege uborkát. Szorosan feltekerem, majd megtűzöm egy hústűvel. A kuktában olajat hevítek, majd körben megpirítom rajta a hústekercseket. Rászórom a hagyma másik felét, majd időnként megmozgatva üvegesre pirítom. Sózom, majd ráöntöm a bort, a húslevest és lezárom. 60 percig főzöm. Kinyitom, kiszedem a húsroládokat, a hústűket kiveszem. A szaftba keverek még egy kanálka mustárt, a keményítőt és alaposan elkeverem. A roládokat visszatéve jól összeforralom.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Megjegyzések:&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;A vendégeknek is ízleni fog.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Német gombóccal, vagy spagettivel tálalom.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Kukta hiányában lábasban is elkészíthető. Itt figyelni kell arra, hogy időnként pótoljuk az elpárolgó folyadékot!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salátát, vagy savanyúságot kínálok mellé.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ha tetszett a recept, akkor látogass el Grocceni receptoldalára is a:  &lt;a href=&quot;http://www.grocceni.com&quot;&gt;http://www.grocceni.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://lifehack.cafeblog.hu/files/2017/06/frankhusrolad-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>