<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Lifehack</provider_name><provider_url>https://lifehack.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Carlo Grocceni</author_name><author_url>https://lifehack.cafeblog.hu/author/carlo_grocceni/</author_url><title>Bográcsgulyás</title><html>&lt;p&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-312&quot; src=&quot;https://lifehack.cafeblog.hu/files/2017/05/bogracs3-300x224.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;224&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;No. 1 a szabad tűzi ételek között a bográcsgulyás. Készítsd el Te is! Ennek még akkor is nekiállhatsz, ha nem vagy egy konyhatündér. A főzés közben a baráti társasággal elfogyasztott italok csak bátorítanak és a társaság mindig ad egy-két iránymutató jó tanácsot.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hozzávalók:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1 kg marhalábszár,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1,5 kg burgonya,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;10 dkg zsír, vagy 1,5 dl olaj,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;3 nagy fej hagyma,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;3 gerezd fokhagyma,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;5 ek házipaprika,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2 zöldpaprika,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2 paradicsom,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1 cseresznyepaprika,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1 zellerlevél,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2 sárgarépa,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2 zöldség,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;köménymag,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;kevés majoranna,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;só,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2 tojásból készült csipetke.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Elkészítése:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A zsírban aranysárgára pirítom az apróra vágott hagymát, majd belekeverem a felkockázott húst. Sózom, majd időnként kevergetve saját levében pörkölöm. Mikor zsírjára sült rászórom a paprikát és egy kevés vizet, beleteszem a cseresznyepaprikát. Rászórom a köménymagot, valamint a majorannát és állandóan ügyelve arra, hogy le ne égjen, félpuhára párolom. Ekkor belekarikázom a sárgarépát, a zöldséget, belekockázom a krumplit, a zöldpaprikát, a paradicsomot és beleteszem a zúzott fokhagymát. Felöntöm kb 4 liternyi vízzel és majdnem puhára párolom. Mikor a krumpli majdnem megpuhult, beleteszem a csipetkét, amellyel még kb. 10 percig főzöm.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tanácsok:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1. Újabban nem a forró hagymás zsírra szórom a pirospaprikát, hanem a hús után. Így kisebb az esélye a megégésnek.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2. Időt takarítunk meg, ha a kész pörköltet otthonról hozzuk.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;3. A csipetkét is elkészíthetem otthon és egy kanálnyi liszttel összerázva &quot;pergős&quot; marad.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;4. Puha kenyérrel és erős paprikával kínálom.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ha tetszett a recept, akkor látogass el Grocceni receptoldalára is a:  &lt;a href=&quot;http://www.grocceni.com&quot;&gt;http://www.grocceni.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://lifehack.cafeblog.hu/files/2017/05/bogracs3-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>